青春期是一个人生命中极为重要的阶段，它伴随着身体、心理、社交等各方面的巨大变化。其中一个显著特点是：
1.生理特征：青春期时期青少年身体快速发育，男女性征明显增强，男孩开始出现阴毛、会遗精，而女孩开始月经、乳房发育。
2.情绪波动：青春期激素分泌剧烈，常常表现出情绪不稳定，易感到兴奋、疲惫、抑郁等情绪波动，缺乏自信和安全感等。
3.对外界容易受到影响：青春期的快速发育使得青少年对于外部刺激反应敏感，更容易受到朋友、媒体等外界因素的影响，从而在价值观、审美观等方面产生积极或消极的变化。
4.探索自我：青春期是个试生长的重要阶段，处于探索自我、发现自我的过程中，思想上的好奇心和探究性也明显增强。
5.自我意识与自我认同：青春期中，青少年意识到自己是独立的个体，对自身的特点、优点和不足等方面有更明确和深刻的认识，进一步促进了自我的形成。
