拒接网络电话可以通过以下几种方法来实现：
1.使用黑名单功能：智能手机或固定电话设备上都有黑名单功能，可以将平时经常收到的垃圾电话或推销电话添加进黑名单中。一旦这类电话来电，就会自动拦截，无需手动操作。
2. 关闭来电显示功能：有些网络电话是采用虚拟电话号码拨打，可以通过关闭来电显示功能避免接听他们的电话。
3.设置免打扰模式：手机或其他通讯设备都有免打扰模式，可以设置在特定时间段内屏蔽所有来电、短信和通知，从而避免打扰。
4. 让陌生电话落地随后接听：如果在忙碌或不能立即接电话时，可以不接听网络电话，让它转化为语音信箱或普通网络通话。等到空闲时间再回拨或查看通话记录，避免在工作、学习、休息等重要场合被干扰。
5.用清单管理电话：记录下接到哪些网络电话后，分析并制定应对策略，及时给予拒接、挂断或留言回复。逐渐形成一份可靠的、可持续改善的电话清单，提高应对垃圾电话等问题的能力。
