个人贷款提前归还利息的计算方法如下：
1. 首先确认贷款合同中的还款方式和利率。根据合同约定，一般有等额本息、等额本金、按期付息等还款方式；利率有固定利率和浮动利率。
2. 再计算贷款剩余本金。可以向银行或贷款机构查询当前未还本金金额。
3. 接着，计算提前还款的时间。根据实际提前还款的天数以及还款表中规定的还款日计算出还款总期数，并确认已经还清的本金和利息。
4. 计算提前还款应缴纳利息。银行通常会采用“按剩余本金计息”的方式计算提前还款利息，即根据剩余本金乘以约定的日利率、天数计算出本次提前还款的利息。
5. 最后，在实际还款中扣除提前还款利息。按照合同约定，将本次提前还款的利息加上当期应还的本金一同支付。
需要注意的是：各银行在提前还款方面的规定可能略有差异，还款时应仔细阅读合同及相关规定，确保还款计算准确无误。
