1. 打开抖音App：要使用抖音自带表情，首先需要打开抖音应用程序。
2. 选择和录制视频：选择需要添加自带表情的视频并录制。
3. 单击加号“+”符号：按照常规的添加视频操作，点击下方“+”图标。
4. 找到表情按钮：在下方出现的多个功能按钮中，选择左侧标记了“表情”的选项，这是抖音内置表情与各种特效的所在区域。
5. 预览表情列表：单击该按钮后会进入到预览抖音自带表情的主页面，在此可以了解当前可用的各种表情类型。
6. 选择表情：在表情区域中找到相应的表情，点击选择所需添加到视频中的表情。
7. 添加表情：单击已选择的表情即可添加到正在编辑的视频中，调整大小、旋转等位置属性。
8. 保存和发表：确认表情添加完毕后，单击保存或分享即可将带有抖音内置表情的视频发布到抖音平台上。
总体而言，要使用抖音内置表情，只需要打开抖音应用程序，选择和录制视频后，在添加视频时找到表情选项，从表情区域选择所需表情并进行调整，最后完成保存和分享即可。
