1. 免疫力低下：身体免疫力较弱，抵御力降低，容易被病毒感染。
2. 生活作息不规律：经常熬夜、饮食不定时、缺乏锻炼等，会削弱身体的抵抗力，易患感冒。
3. 穿着不当：在寒冷天气中，不合适的穿着会导致身体受凉，引发感冒。
4. 环境污染：尤其是空气中病毒、细菌等的污染，易导致感冒传播。
5. 容易接触病毒：例如在人群聚集的场所、公共交通工具上，很容易接触到可能被携带病毒的人。
6. 长期处于压力状态：精神紧张，会导致身体免疫力下降，增加感冒的发生率。
7. 不良卫生习惯：如频繁揉鼻子、摸眼睛等，容易将病毒带入自己的身体中。
8. 与感冒患者接触：很容易通过空气传播感冒病毒，特别是面对患者的时候，如不戴口罩，更容易受到感染。
