如何应付大学生求职期间的焦虑感

2023-07-12 28阅读

1. 接受现实,不必过于苛求。大学生求职时通常希望能找到一份理想的工作,但事实上市场竞争激烈,不易找到令人满意的工作;因此我们要甘于接受现实,学会调整期望而不必将自己逼入困境。

2. 寻找支持和鼓励的人。在求职期间可能会遇到挫折和艰辛,这时找一些值得信任的人谈话或求助,能使我们感到支持和鼓励。可以选择与家人、朋友、教授或拥有类似经历的人讨论,分享感受和挑战,以获得力量与勇气面对问题。

3. 把握每一个机会。在大学结束后的求职期间,即使没有找到理想的工作,也不要放弃任何可能的工作机会。即使是打零工或兼职,这样的工作也可以增加我们的经验和技能,扩大我们的人际关系网络,同时可以积累资本为下一次更好的机会做准备。

4. 学会自我推销。在求职期间,我们需要学会如何向雇主推销我们自己,展示我们的技能和经验,同时要注意在简历和面试中展现出我们的特长和优点,让雇主认识和欣赏我们。

5. 保持积极心态。无论遇到什么困难,我们都需要保持积极的心态,不断寻找解决问题的方法与途径。通过学习、提高技能水平、参加社区活动或志愿工作,可以改善自己的心情和增强自信心,从而更有助于成功地面对新的挑战和机会。

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