更新魅族16sPro的系统，可以使用以下方法：
1. 自动升级：魅族手机会自动检测是否有系统更新，如果有更新，则会提醒用户，并且在用户同意后自动下载和安装更新。
2. 手动升级：进入手机设置界面，依次点击“关于手机”、“软件更新”，手动检查更新。如果有新版本可用，则会提示用户进行更新。
3. 第三方刷机：用户也可以通过第三方刷机工具刷入新的系统版本。但是需要注意的是，这样操作可能会打破手机保修，而且存在风险，需要非常谨慎。
需要注意的是，更新系统前最好备份重要数据和信息，以免更新过程中数据丢失造成不必要的困扰。同时，也需要确保手机电量充足，并且在更新过程中不要操作手机或拔掉电源，以免出现失败或其他问题。
