1. 未完成任务奖励过期：QQ能量的大部分来源来自于完成任务所获得的奖励，但是如果这些奖励在规定时间内没有领取，就会过期失效。这样就会导致QQ能量值减少。
2. 偷能量：其他用户可以通过偷取你的能量来获取自己的能量，每天最多可以偷取10点能量，这也会导致QQ能量值减少。
3. 举报退回：如果你因为不当行为被其他用户举报并退回了系统，那么相应的能量值也会被扣除。
4. 恶意刷任务：如果你通过非法手段刷取任务奖励，系统会检测到这种行为并清除相应的虚假能量，这也会导致QQ能量值减少。
5. 等级变动：QQ等级会影响能量上限，如果等级下降了，能量上限就会相应减少，这也会导致QQ能量值减少。
6. 兑换礼品：如果你使用QQ能量兑换过礼品，相应的能量值就会减少。
7. 版本更新：QQ空间版本更新后，有时候会出现数据处理错误等情况，这也可能造成QQ能量值减少。
