1. 首先，在头条号中，点击右上角的“我”字按钮，进入个人主页。
2. 找到设置按钮，点击进入。
3. 下拉菜单中找到“账户与安全”，并点击进入。
4. 在账户与安全页面，找到“手机号码”选项，点击进入。如果之前绑定过手机号，则会显示之前绑定的手机号码。
5. 在这个页面，可以看到更改手机号的选项，点击进入。
6. 输入新的手机号，并验证身份，即可更改原来停机的手机号码。
7. 如果无法通过手机验证，则可以选择其他验证方式，例如使用微信扫码验证或者使用支付宝进行验证。
8. 更改手机号码完成后，需要重新登录头条号。
9. 如果无法更改手机号，则可能是因为头条号认为您现在更改手机号的行为存在风险，或者您的账号存在异常情况。
10. 如果遇到问题，请及时联系头条号客服进行解决。
