1. 首先，需要保证笔记本电脑处于解锁状态，因为锁定状态无法移动。
2. 按住鼠标左键不放，将光标移至目标位置下方。
3. 沿着屏幕的边缘或滚动条垂直向下拖动。
4. 如果你有触摸板或触摸屏，可以采用相同的方法，但是需要把手指放在屏幕的下部分并向下滑动。
5. 另一种方法是使用方向键，向下箭头可以让你在文档中垂直向下滚动。
6. 您还可以使用键盘上的Page Down键，以将文档向下滚动到下一页的开头。如果想要向下滚动连续的多个页面，只需按下Page Down键多次即可。
总之，无论你是使用鼠标还是键盘，都可以很容易地将笔记本电脑内容向下拖动。
