1. 准备材料:冰糖、雪梨、水等。
2. 将一整个雪梨洗净,去皮去核切成小块或者切成薄片备用。
3. 在锅中加入适量的水,放入切好的雪梨。
4. 加入约2-3块冰糖或者根据口味调整糖分,开火煮沸。
5. 煮至雪梨变得透明软烂即可。约需煮10-15分钟左右,时间不宜过长,以免煮烂。
6. 关火,让雪梨水自然降温以便喝。
需要注意的是,冰糖雪梨水不宜过于浓稠,可根据个人口感适量添加水调整。同时也可以根据喜好添加其他食材,如红枣、枸杞子等增加营养价值。此外,糖分和食材的份量可根据个人口味自由选择。
1. 准备材料:冰糖、雪梨、水等。
2. 将一整个雪梨洗净,去皮去核切成小块或者切成薄片备用。
3. 在锅中加入适量的水,放入切好的雪梨。
4. 加入约2-3块冰糖或者根据口味调整糖分,开火煮沸。
5. 煮至雪梨变得透明软烂即可。约需煮10-15分钟左右,时间不宜过长,以免煮烂。
6. 关火,让雪梨水自然降温以便喝。
需要注意的是,冰糖雪梨水不宜过于浓稠,可根据个人口感适量添加水调整。同时也可以根据喜好添加其他食材,如红枣、枸杞子等增加营养价值。此外,糖分和食材的份量可根据个人口味自由选择。