1. 材质：乳胶枕是由天然乳胶制成，因此使用寿命较长，但具体使用时间取决于材质的质量和保养情况。
2. 正确使用：使用乳胶枕时，应注意正确姿势，尽量避免弯曲弯折，不要压搓或受力过大，以免损坏枕芯。
3. 保养清洁：每周定期将枕套拆下清洗，防止细菌产生，延长枕芯的寿命。如果出现污渍，可以用中性洗涤剂轻轻擦洗。
4. 替换时间：在正常使用情况下，建议每年更换一次枕芯，以保持乳胶枕的稳定性和舒适度。
5. 个人选择：每个人对枕头的喜好不同，某些人喜欢柔软的枕头，而另一些人则喜欢较为硬实的枕头，因此使用乳胶枕的时间也会受到个人青睐的影响。
