一、使用WinRAR解压缩软件：
1.下载并安装WinRAR软件；
2.选中需要解压缩的ZIP文件，右键->选择“用WinRAR解压缩到当前文件夹”或打开WinRAR，进入到ZIP文件所在的文件夹，选中ZIP文件，并点击“提取到指定的目录”；
3.在弹出的窗口中选择解压路径和选项（密码、覆盖等），点击“确定”即可开始解压缩。
二、使用Windows系统自带压缩解压缩工具：
1.找到需要解压的ZIP文件；
2.右键点击ZIP文件，选择“解压所有文件”；
3.在弹出的向导中选择解压路径，点击“下一步”；
4.最后点击“完成”即可完成解压缩。
三、使用其他第三方解压缩软件：
1.下载并安装其他第三方解压缩软件，如7-Zip、Bandizip等；
2.选中需要解压缩的ZIP文件，右键->选择相应的解压选项；
3.按照提示进行解压缩操作即可。
注意事项：
1.在解压缩之前，建议先检查ZIP文件是否有病毒；
2.在解压缩时，注意选择正确的解压路径，在解压时也要选择相应的选项；
3.如果不清楚ZIP文件加密密码，请联系压缩文件的发送者索要。
