1. 检查支付宝账户的历史记录：在支付宝账户中，用户可以查看所有的交易记录。可以检查自己的账户中是否存有未知交易或收款记录，以确认是否有异常登录情况的发生。
2. 检查绑定的银行卡和信用卡：如果发现绑定在支付宝账户上的银行卡或信用卡出现了无法解释的消费或转账，可能是账户被异常登录了。
3. 通过安全中心进行认证：支付宝的安全中心提供了多种认证方式，例如手机验证、邮箱验证、支付密码等等，用户可以通过这些方式加强支付宝账号的安全性。
4. 使用支付宝提供的安全保障功能：支付宝提供了很多安全保障功能，例如短信通知、密码加密等，用户可以根据需要开启相应功能。
5. 完善支付宝账户信息：完善自己的支付宝账户信息，包括身份证号码、联系方式等，可以提高账户的安全性，减少被盗号风险。
6. 及时更改支付密码：如果担心支付宝账户被盗，可以先及时更改支付密码，这样即使账户被盗也不会轻易被对方操作。
7. 联系支付宝客服：如果上述方法都无法确认自己的账户是否被异常登录，可以联系支付宝客服，咨询如何保护账户安全以及如何查看是否有异常登录情况。
