森林防火是保护森林资源和人类安全的重要措施，而森林防火十不准八不烧是指在林火高发期间，禁止野外活动和一些不安全的行为。具体来说，
十不准：
1. 在森林内吸烟、点火。
2. 在林区使用火种。
3. 乱扔烟蒂和打火机等易燃物品。
4. 进入森林内进行野外烧烤、露营、烧香等活动。
5. 居民烧荒、放火焚烧垃圾、干柴等。
6. 砍伐森林、砍柴炭、采摘木材等。
7. 大型机械作业，如采伐、铲运等。
8. 种植易燃植物。
9. 过度放牧或者乱放羊等。
10. 弄伤森林防火设施设备。
八不烧：
1. 秋风季节谨防火灾。
2. 林区禁止野外烧炭、取药。
3. 高压电设施周围禁止随意放火。
4. 禁止无照经营制作“野生虫草”。
5. 禁止雇佣他人请专业单位进行林区管理。
6. 果林、茶园和漳河两岸建筑禁止使用明火。
7. 森林游乐场和旅游观光点要划定区域，配备消防器材、增派巡逻力量。
8. 安装监测设备，提高火险等级时要加强巡查。
