陕西的三秦大地指的是由秦岭山脉分隔成的东、中、西三个地带，其中每个地带又以秦作为代表，所以称为三秦。具体来说，三秦包括以下三个区域：
1. 东秦：位于陕西省东南部，包括咸阳市、宝鸡市、渭南市、汉中市和安康市等地，这里是秦文化的发源地和核心区，有着丰富的历史文化遗址、旅游景点和美食。
2. 中秦：位于陕西省中部，包括铜川市、延安市和榆林市等地，这里自然资源丰富，有着大片的沙漠、草原和森林，同时也拥有悠久的历史文化和传统艺术。
3. 西秦：位于陕西省西北部，包括商洛市和西安市等地，这里是秦汉文化交汇的重要地带，有着世界闻名的兵马俑、华清池、大雁塔等景点，也是中国历史和文化的重要组成部分。
总之，三秦地区不仅是中国古代文明的发祥地之一，也是现代中国经济、文化和旅游的重要区域之一。
