1. 视情况而定：坐凳高度合适与否应该基于使用者的身高和所用场合。比如在婴幼儿教育场所，合适的坐凳高度可以帮助小朋友树立正确的姿势，而在成人办公室环境，合适的坐凳高度则应该保证用户的身体舒适度。
2. 影响健康：如果坐凳高度过高或过低，长时间使用会对身体造成影响，尤其是对腰椎、颈椎的健康，导致不适甚至疼痛。
3. 适中为好：一般来说，成年人使用的坐凳高度应该在65-75厘米之间，儿童则可根据身高调整合适的高度。对于坐姿时间较长的用户，建议选择可调节高度的坐凳，以保证舒适度并避免对身体健康产生不良影响。
4. 注意细节：除了要注意坐凳高度，还应该注意坐凳的材质、结构设计、支撑力度等细节问题，以保证用户在使用过程中能够充分放松身心，提高工作效率和学习效果。
