藏羚羊是一种高原动物，生活在海拔3000米以上的草原和山地区域，它们需要适应高寒、低氧、高原日照等特殊环境，因此它们的饮食也有着很强的适应性。以下是藏羚羊的饮食习惯：
1. 草本植物：藏羚羊大部分时间都在靠食草为生，它们喜欢吃一些特定的高原草本植物，例如高山黄芩、孪叶莓、马兰等等。
2. 苔藓：由于藏羚羊生活在高海拔的环境中，植物多为小型、低矮的草本植物和苔藓类植物，它们也会以苔藓作为食物之一。
3. 树皮和树枝：有时候草原上的草本植物并不多，藏羚羊也会咬一些树皮和树枝来填饱肚子。
4. 菌类：藏羚羊也爱吃一些菌类植物，例如大野菌、松茸等，这些植物都含有丰富的营养物质。
5. 土壤中的矿物质：高山草原的土壤中含有丰富的矿物质，藏羚羊也会在土壤中寻找一些特定的矿物质来补充身体所需。
综上所述，藏羚羊的饮食习惯主要是以草本植物为主，同时也有分布范围内其它植物、菌类等非常规食材的存在，逐步对此进行适应。
