1. 先用干毛巾或纸巾擦拭掉尽可能多的胶水，避免让它进一步附着于身上。
2. 用洗手液或肥皂将局部清洗干净。沾一些温水在布料和胶水之间，动手揉洗（看具体所涂之物质是否适合这样做）。
3. 如有需求，使用白醋或去污粉，抑或少量盐巴混合水浸泡数小时，然后用清水擦拭干净。
4. 可以让涂有胶水的部分处于暖水中一段时间，这样会使其开始软化。
5. 使用护肤乳或油涂抹在涂有胶水的部分上，这将使胶水松动并容易去除。
6. 对于较严重的情况，可以用医用酒精或冷却喷雾剂喷在胶水上，然后轻柔地搓洗并擦干。
7. 如无法成功去除，请考虑专业去胶服务（如理疗师）进行处理或咨询有效办法。
