苹果抬手唤醒是iPhone的一项便利功能，允许用户仅通过抬手就可以打开屏幕。下面将介绍如何设置和使用这个功能：
1. 打开iPhone的“设置”应用程序。
2. 点击“显示与亮度”选项。
3. 向下滚动，找到“抬手唤醒”并点击它。
4. 打开“抬手唤醒”选项。
5. 确保选中“抬起手腕唤醒”选项。
6. 选择是否开启“锁定屏幕时先静音”选项。
7. 按Home键退出“设置”应用程序。
现在，在使用iPhone时，只需简单地抬起手腕，即可打开屏幕。此功能在以下情况下很有用：
1. 当你需要快速查看时间或通知时。
2. 当你需要随时查看手机的状态时。
3. 当你需要在没有手指触摸屏幕的情况下查看信息时。
总之，抬手唤醒功能可以让用户更轻松地使用iPhone，并提高了设备的实用性。
