火车中的铺位通常是指卧铺，是为了方便旅客在长途行程中休息而设计的。但是，在特殊情况下，含有多种因素，所以在火车中的铺位不能总是保证坐起来。具体如下：
1. 卧铺长度较短。通常情况下，一张上铺到底部铺之间的高度大约只有70-80cm，而在这种高度下坐起来会比较困难。
2. 硬度较高。上下铺板的床垫相对比较硬，无法像沙发那样舒适的坐着。
3. 空间有限。每个铺位宽只有60-80cm左右，加上目前每个铺位都有安全带，只能靠坐在床边来释放膝盖,空间显得更加局促。
4. 干扰其他乘客。如果在不太舒适，不能睡觉的情况下坐起来会影响到其他乘客的用餐和休息，造成不必要的干扰。
综上所述，火车上的铺位并不是专门为坐着设计的，因此，如果情况不允许，最好还是找一个舒服的位置坐着，以免干扰到其他乘客的休息。
