1. 拒绝原因：首先需要了解被拒绝的原因，如果是因为填写信息不完整或错误导致的拒绝，需要及时修改并重新提交申请。但如果是因为健康状况或保险公司对风险的考虑而拒绝申请，需要在短时间内修改健康状况或寻找其他保险公司。
2. 健康状况改善：如果拒绝是因为健康问题，需要在得到医生的帮助下积极改善身体状况，等待一段时间后再次申请保险。
3. 等待六个月以上：一般来说，被拒绝的保险申请需要等待六个月以上才能再次向同一家保险公司提交申请，以确保健康状况有足够的时间进行治疗和恢复。
4. 寻找其他保险公司：如果被一家保险公司拒绝，也可以考虑向其他保险公司提交申请，但需要特别注意填写信息真实、准确，且不要隐瞒健康问题，否则可能会遭受更大的损失。
