1. 使用醋或柠檬汁清洗：将醋或柠檬汁倒入牙杯底部，让其浸泡一段时间，然后用海绵或刷子轻轻擦拭即可去除底部污垢。
2. 使用牙刷和牙膏清洗：通过使用平常刷牙时所使用的牙刷和牙膏在牙杯底部进行清洁，可以很好地去除污垢。
3. 小苏打清洁法：将小苏打撒在牙杯底部，倒入加热的白醋，等待数分钟后用刷子清洗。
4. 使用洗洁精清洁法：将洗洁精倒入牙杯底部，加热水进行清洁。其中常用方法是先将2-3毫升的洗洁精倒入牙杯底，加入适量的热水，然后将牙杯倒过来浸泡在热水中，不断翻转和移动牙杯直至清洁干净。
5. 漂白水清洁法：将漂白水倒入牙杯底，稍等片刻后再用洗涤剂和刷子清洗。需要注意的是，使用漂白水清洁要小心不要乱用，若使用不当有可能会对人体产生伤害。
6. 使用专门的牙杯清洁剂：市场上有一些专用于清洁牙杯的清洁剂，这些清洁剂可以很好地去除底部污垢。但其成分需要您仔细验证是否会对身体产生危害。
