奶茶店的果茶作为一种饮品,虽然在口感上颇受年轻人的喜欢,但实际上也存在一些危害:
1. 高糖:果茶中常加入糖浆、蜂蜜等甜味剂,容易导致血糖反应不同步,使得体内的胰岛素分泌增加,引起青少年的肥胖、糖尿病等问题。
2. 咖啡因:果茶中常添加绿茶、红茶等茶叶,不论是天然的咖啡因还是人工添加的咖啡因,都会给身体带来负担,在大量饮用后可能会引起睡眠不足、 提神和兴奋以及心跳加快等症状。
3. 染料:许多奶茶店里为了使果茶色泽漂亮,不惜添加化学染料,这些化学物质对健康有一定的危害。
4. 保质期:许多奶茶店里的果茶为了延长保质期,会添加防腐剂,这些防腐剂也是对健康不利的。
综上所述,虽然果茶口感美味,但是对于常饮果茶的人来说,危害也是难以忽视的。建议大家尽量减少饮用果茶,并注意选择健康的饮品。