1. 双击Home键：苹果XR没有了Home键，而是采用了手势操作，双击Home键可以唤出最近使用的应用程序，但不支持分屏。
2. 滑动操作：苹果XR的滑动操作只能切换不同的应用程序，不支持分屏。
3. 多任务处理：虽然苹果XR不支持常规的分屏操作，但它支持多任务处理。用户可以在两个应用程序之间快速切换，并通过拖拽方式将内容从一个应用程序复制到另一个应用程序中。
4. 第三方应用程序支持：一些第三方应用程序可以使用自己的分屏功能，比如微信和QQ，在应用程序内部可以进行分屏操作。
5. 使用外部工具：用户可以使用外部工具让苹果XR支持分屏操作。比如Split Screen View，它可以在苹果XR屏幕上显示两个不同的应用程序，并且可以通过分屏来同时查看它们。
总结：苹果XR本身不支持分屏操作，但它可以通过多任务处理、第三方应用程序和外部工具等方式实现分屏效果。
