1. 首先进入抖音，找到转发的视频。在视频页面下方有多个操作按钮，点击右下角的"…"图标，选择"不感兴趣"。
2. 在弹出的菜单中选择"删除并屏蔽此用户"，确认后即可删除从该用户转发的所有视频。
3. 如果只想删除单个视频，可以再次点击"…"图标，选择"删除"，确认后该视频便会从个人主页以及发布者的主页上删除。
4. 如果希望删除自己转发的视频，需要进入个人主页，在"作品"区域找到想要删除的视频。再次点击"…"图标，选择"删除"，确认即可将该视频删除。
5. 若想要彻底清除所有转发的视频，可以进入账号隐私设置，在"我的数据"中找到"敏感行为记录"，点击"删除"按钮，确认后即可清空所有转发记录。
6. 注意，删除单个视频或清空转发记录并不会屏蔽该用户，如果想要彻底摆脱该用户的内容，还需进行上述步骤中的"删除并屏蔽此用户"操作。
