中产阶级破产可谓是一种重大打击，但其实人生总是充满着起起伏伏，《Forbes》曾经发表过一篇文章指出“时间是中产阶级的最大资产”，所以有足够的时间与心情，在正确的态度和行动下，中产阶级还是非常有机会走出破产。
以下是调整心态的建议：
1.寻找支持
在朋友、家人、社区组织中去寻找支持，能够帮助你感到更加积极和有力量，而且也能从中得到更多帮助和资源。
2.练习积极心态
要学会正视现实，接受自己现在的状况，并把注意力放在新的目标和机会上。不要给失落、担忧和焦虑留下任何空间。
3.重新评估生活方式
中产阶级可能需要即时地调整他们的生活方式，尝试节省开支，提高效率，减少不必要的浪费。同时，也可以采取勤工俭学、创业等方式，通过自己的努力找到新的支持来源。
4.重建信心
中产阶级应该积极地关注一些成功的案例逐渐重建他们的信心，例如像Jack Ma这样的创业故事。同时，还可以试着定下一个长期目标并分解出短期小目标来逐步实现。
5.寻求专业帮助
人生的每个阶段都需要获取一些新的技能、知识和信息，中产阶级不应该忘记积极地学习、反省自己的经验，并接受在财务、投资等领域的建议和指导。
总之，中产阶级可以通过以上建议来调整他们的心态，并通过自己的努力寻找到新的机会与支持，重新活得更加精彩和富有。
