1. 保暖：穿袜子可以让脚部保持温暖，避免受到寒冷气温的影响而引起的疾病。
2. 防菌：脚是比较容易出汗的部位，穿袜子可以防止细菌和真菌感染，减少脚部病症发生的风险。
3. 减少摩擦：穿袜子可以减少鞋子与脚底之间的磨擦，有效防止产生水泡、磨痕或其他疼痛感觉。
4. 保护皮肤：穿袜子可以保护脚部皮肤免受灰尘、泥土等污染物的侵害，让穿鞋者可避免因皮肤过敏或异物损伤而引发的卫生问题。
5. 美观形象：袜子是日常穿着中的必备品之一，款式和颜色多种多样，可以搭配不同服装，让穿着者更加美观大方。
6. 礼节性要求：在一些正式场合，如商务会议、婚礼宴会等，穿袜子是一种礼节性要求，显示人们尊重这个场合的重视程度。
