小孩可以汗蒸，但是需要特别注意以下几点：
1. 年龄限制： 建议儿童5岁以上才尝试汗蒸，因为年龄太小的孩子对高温环境的适应能力较差，容易出现中暑等问题，大人需要密切关注孩子的状态。
2. 持续时间： 小孩参加汗蒸时，不宜停留时间过长，建议一次不超过10-15分钟。
3. 温度要低： 为了保证宝宝安全，汗蒸房温度需要调节到合理范围内，一般不超过60℃即可。
4. 禁食禁饮： 参加汗蒸前后，应避免进食和饮水。
5. 预防感染： 汗蒸房内比较潮湿，容易滋生细菌并传播疾病。因此，在让小孩汗蒸前，家长需要确认卫生环境和设备是否卫生，并在进入汗蒸房前给孩子洗澡。
总之，小孩可以汗蒸，但是建议在适当控制持续时间和温度的前提下进行，同时加强卫生管理以确保孩子身体健康。
