皮肤干燥是指皮肤缺乏水分和油脂,通常会引起以下问题:
1. 紧绷感:皮肤缺少滋润的油脂,会让皮肤变得紧绷。
2. 皱纹:干燥的皮肤容易出现皱纹,尤其是在眼部、唇部和脖子上的皮肤。
3. 皮肤粗糙:皮肤缺水容易失去光泽,变得粗糙干燥。
4. 瘙痒:干燥无比的皮肤也容易导致皮肤瘙痒,并且你越抓,它越痒。
5. 炎症:干燥的皮肤会变得更加敏感易受炎症触发。
6. 暗沉:干燥会让皮肤看起来更暗沉,失去健康的光泽。
因此,保湿是维持皮肤健康最重要的因素之一,你可以通过饮食和保养来改善干皮肤。多喝水,添加足够的优质蛋白质、脂质、维生素和矿物质,同时涂抹含有天然油脂或为干性肌肤特别设计的保湿霜,来保持足够的水分和油脂,也可使用补水面膜加强保湿。