皮肤粗糙是由于肌肤表面的死皮细胞没有及时剥落，造成皮肤粗糙和暗哑。因此，去角质是一种有效的改善皮肤粗糙的方法。
具体来说，去角质可以带来以下几个好处：
1. 去除死皮细胞：去角质可以有效地去除老旧的死皮细胞，帮助肌肤恢复光泽，更加健康。
2. 深层清洁：去角质可以彻底清洁毛孔内的污垢和油脂，预防粉刺和黑头的形成。
3. 提升吸收能力：去角质能够使肌肤更容易吸收护肤品中的有效成分，从而增强其功效。
4. 促进代谢：去角质也可以促进肌肤的新陈代谢，增强肌肤的弹性和光泽。
需要注意的是，不要过度去角质，否则会损伤肌肤，引发红肿和脱皮等问题。建议每周进行一次去角质，使用适合自己肌肤类型的产品，温和按摩即可。
