草履虫是一种单细胞原生动物，属于原生动物门的灯虫虫亚门。它们生活在水中，主要以吞噬小型有机物为食，下面从不同方面分点回答草履虫的主要食物来源：
1. 利用鞭毛运动捕食：草履虫身体表面覆盖着许多长而柔软的鞭毛，它们能够通过流动的鞭毛将自己移动到食物附近，然后利用鞭毛将食物推入口中。
2. 吸收有机质：草履虫还能通过细胞膜积极地吸收磷酸、硫酸、钙、镁和氧化钾等离子体来满足身体所需的营养成分。
3. 摄取细菌：草履虫也是细菌的天敌，它们通过吞噬小型细菌来获取营养，同时起到维持水中微生物平衡的作用。
4. 吞噬真菌孢子：草履虫还可以通过吞噬寄生在水中的真菌孢子来获取营养，防止真菌在水中大量繁殖。
总的来说，草履虫是一种杂食性动物，能够吞噬多种有机物和微生物，通过它们的捕食和代谢，能够帮助维持水生态平衡。
