1. 进入天猫官网：可以直接通过网址tmall.com进入天猫官网，或者在搜索引擎中搜索“天猫”，点击搜索结果中的“天猫-【淘宝网旗下网上购物商城】”链接进入。
2. 登录账号：在天猫官网首页右上角点击“登录”按钮，输入账号和密码即可登录。如果没有账号，需要先注册一个天猫账号才能查看积分。
3. 进入“我的淘宝”页面：登录成功后，点击页面右上角的“我的淘宝”按钮，进入个人中心页面。
4. 查看积分：在个人中心页面中，会显示出该账号所拥有的积分数量，包括天猫积分、淘气值等。
5. 兑换积分：如果想要兑换积分，可以在个人中心页面中找到“积分兑换”的入口，选择需要兑换的物品即可。
6. 检查积分有效期：天猫积分有一定的有效期限制，如果长时间未使用可能会失效。因此在查看天猫积分时，最好也检查一下积分的有效期情况，避免过期浪费。
