1. 确定运动类型：不同的运动需要不同的运动内衣，例如跑步需要更高强度支撑和透气性能好的运动内衣，而瑜伽则需要舒适度更高、贴身感更好的运动内衣。
2. 了解材质：运动内衣应选用具有透气、吸湿性、快干等功能的良好材质，如棉、涤纶、纤维素等。
3. 尺码合适：运动内衣的合身度非常重要，过紧或过松都会影响你的运动效果和舒适度。建议购买时搭配尺码表量身选购。
4. 性别区分：男女的体型和需求不同，运动内衣也存在男女之分，应选购适合自己性别定制的运动内衣。
5. 运动场景：不同的运动场所需要不同的运动内衣，如室内运动可以选择裸感材料运动内衣，户外运动则需要对皮肤保暖和防风隔雨的运动内衣。
6. 考虑个人需求：如果你属于胸部较大的女性，建议选择有加强支撑功能的运动内衣，保护胸部健康；而如果是敏感皮肤则应选择柔软度更高的材料运动内衣。
7. 多品牌比较：同样的款式和材质，不同品牌的运动内衣可能存在质量和价格差异，建议多品牌比较后购买。
