夏季的特征可以简单概括为三点:
一、高温：
夏季气温较高，尤其是在南方地区，常常出现高温天气。此时，人们的身体很容易感到疲倦、口渴、头晕等症状。因此，在夏天，我们需要多喝水，少去人多的地方，保护好自己的皮肤和健康。
二、湿热：
夏季空气湿度大，难以散热，导致人体感觉湿热难耐，容易出汗，容易生病。尤其是在下雨天气，更加闷热难受。我们应该注意通风，保持室内干爽，并且穿透气性好的衣服，做好防潮措施，以防霉菌滋生。
三、日照长：
夏季白天时间长，日照强烈。在户外活动时，需要避免中暑，注意防晒，并且在炎热的时段和阳光强烈时避免仅穿短袖短裤等暴露的衣服。同时，在长时间曝晒后，要及时用清水洗去汗液和防晒霜，以防肌肤出现炎症或过敏等问题。
