1. 清理居住环境：消除蟑螂可能的隐匿地点，包括垃圾堆、脏衣物、果皮等，同时清理灶台、洗手台、厕所等易滋生蟑螂的区域，以减少蟑螂的栖息基础。
2. 使用蟑螂药剂：涂抹蟑螂药剂，将药剂施于常被蟑螂光顾的地方，比如后厨、厨房角落、冰箱底部、食品餐桌附近、水龙头下、墙角缝隙等处。药剂会吸引蟑螂进食，并在体内产生致死作用。
3. 使用蟑螂贴：蟑螂贴也是一种常见的灭蟑措施。将蟑螂贴夹到蟑螂活动区域，在吸引蟑螂前往黏贴物，并将它们困死在上面。
4. 进行杀虫剂喷洒：可使用电子驱虫器、杀虫剂雾化喷洒器或气雾剂等方法将杀虫剂喷洒到室内空气中，也能有效杀灭蟑螂。
5. 采取粘虫剂：将含有诱食剂和补强剂的粘虫剂敷于地板、角落和隐蔽处，等待蟑螂贪吃了粘在上面，最终死亡。
6. 使用捕捉器：成本简单、无化学品成分的捕捉版或桶式蟑螂捕捉器能够帮助你把隐藏在室内的蟑螂接住，从而减轻室内的蟑螂数量。
7. 保持环境清洁：不让水源积存，以减少蟑螂的生存条件。用漂白水清洁厨房及其附属物，以去除味道和食物碎屑，同时还可消毒表面并修补漏水的管道。
8. 定期消毒：每半年要进行一次定期消毒工作，确保在家中维持高标准的清洁及良好的卫生条件。这可以避免蟑螂滋生，并把已经存在的一些卵和幼虫彻底清除。
