艾艾贴作为一种中医养生方式,在使用时需要注意以下事项:
1.选购时要购买正规品牌,避免选择假冒产品。
2.使用前需要将艾绒之外的包装纸完全揭开,并放置在通风的地方晾晒两小时以上以去除异味。
3.使用过程中应该避免直接贴在皮肤上,需要与膜或毛巾等物体隔开来使用。
4.特别敏感皮肤者需先做过敏性测试,确认无不适再使用。
5.孕妇、月经期间和糖尿病患者要遵循医生的指导使用。
6.注意艾灸的时间和频率,要控制在适宜的范围内,不要超过每天15分钟的使用时间。
7.每次使用前需清洗并晾干肌肤,避免油污、汗液等物品堵塞毛孔。
8.残留在皮肤上的渣滓应及时清理,以免引起刺激和过敏。
9.艾草的作用有诱发出血、增强心肺和肠胃蠕动的效果,故患有出血性疾病、心脏病、肠胃疾病、中风等患者不适合使用。
10.艾灸时应注意避免睡眠,必要时可以站立或进行简单的运动,以保持警觉。