1. 注意衣着搭配：气质与衣着相关联，穿搭要符合自己的身形和气质，以优雅、简约、品质为主。
2. 保持良好的姿势：正确的站立、走路姿态可以让人更加自信得体，不要弓背驼背，保持直立的姿态。
3. 修炼内心：气质不只是外表展示，也包括内在的修养。不断提升善良性格、温和沉稳、举止优雅、幽默智慧等多方面素质。
4. 学会沉淀：不急躁，不浮躁，做事情有分寸，有计划。
5. 培养兴趣：发展自己品位的同时，也能延伸思想广度。
6. 学会沟通：不仅对于自己交流的口才能力起到提升作用，也在交往中游刃有余，懂得把握人际间的关系。
7. 保持好心态：乐观积极地面对生活，这是培养气质的重要一环，能够促进舒适的人际交往。
8. 不断学习：开阔视野，扩充自己知识面，让自己有更多深度和广度，这是提升气质的重要途径。
