名士手表动力不足通常源于自动上链效率降低或手动上链不充分。对于自动机械表，首先请确保每日佩戴时间足够（建议8-10小时），并辅以适量手臂活动。若久置后佩戴，可先手动上链20-30圈为发条盒储备基础动力。
若走时问题持续，可能涉及以下原因：1. 机芯润滑干涸导致传动阻力增大；2. 自动陀轴承磨损影响上链效率；3. 发条盒簧弹力衰减。建议避免剧烈晃动手表，这可能导致自动机构错位。
专业解决方案包括：使用校表仪检测摆幅和偏振数据，拆卸检查齿轮系磨损情况，清洗并重新润滑核心轴承。名士表多数搭载SW200或ETA2892改良机芯，需使用专用工具调节双向自动上链装置。日常可将手表置于摇表器中维持动力，但长期存放前应让机芯完全停走，避免发条长期处于张力状态。