沛纳海手表表镜内部起雾，通常表明手表的密封性出现了问题，导致外部湿气进入了表壳内部。这绝非小问题，需要立即重视。
起雾的核心原因是手表防水性能失效。沛纳海手表，尤其是具备高防水等级的款式，其密封依赖于表镜、表壳、底盖及把头等多个部位的防水胶圈。这些胶圈会随着时间老化、或因意外撞击、不当操作（如在水下操作把头）而受损。当内外温差较大时（例如从空调房进入湿热环境），进入表壳的湿气遇冷凝结，就会在表镜内侧形成雾气或水珠。
请您务必立即采取以下措施：首先，切勿晃动或加热手表，这可能导致水分扩散到机芯更深处。应将手表表冠朝下、表镜朝上（如果表背是透底，则表背朝上）放置在干燥、温暖的环境中（如台灯下，但避免直射强热源），让内部水分自然缓慢蒸发。但这只是应急处理，绝不能替代专业维修。
最关键的一步是：尽快将手表送至沛纳海官方售后服务中心或授权维修点进行专业检修。维修师会打开表壳，彻底清洁机芯和表壳内部，去除所有水分和可能产生的锈蚀。然后，他们会检查所有防水胶圈（包括表镜胶圈、底盖胶圈、把头管胶圈等），更换所有老化的部件，并在重新组装后进行严格的防水测试，确保手表恢复其应有的密封性能。拖延处理可能导致机芯零件锈蚀，造成永久性损坏，维修成本将大幅增加。