精工手表停走，通常由以下几种原因导致。首先，最常见的原因是动力不足。对于自动机械表，如果日常佩戴时间不足或活动量小，可能无法为发条提供足够的上链动力，导致停走。您可以尝试手动上链20-30圈，观察是否恢复走时。对于石英表，则首先应检查电池是否耗尽，这是石英表停走的最主要原因。
其次，可能是手表受到了剧烈撞击或磁场干扰。机械表的游丝等精密部件非常脆弱，撞击可能导致其变形或卡住。强磁场（如靠近手机、磁扣包）会使游丝受磁粘连，导致走时异常甚至停走。您可以尝试将手表远离磁场环境，或送至专业维修点进行消磁检测。
最后，长期未保养导致的内部润滑油干涸、齿轮磨损或异物（如灰尘）进入机芯，也会造成停走。精工手表一般建议每3-5年进行一次专业保养。如果上述简单排查后问题依旧，强烈建议您将手表送至精工官方授权服务中心进行专业检测和维修，切勿自行拆卸，以免造成不可逆的损坏。