天梭手表建议每3到5年进行一次全面保养，具体频率取决于佩戴习惯和环境。如果日常佩戴频繁，比如每天使用，且接触汗水、灰尘或水分较多，建议缩短至3年左右；若佩戴较少且保存得当，可延长至5年。保养内容包括机芯清洗、重新润滑、更换防水垫圈以及检查走时精度。
保养的重要性在于：机械手表内部润滑油会随时间挥发或变质，导致零件磨损加剧，影响走时精度甚至损坏机芯。石英手表则需检查电池和电路，防止漏液腐蚀。此外，防水性能会随垫圈老化下降，定期更换可避免进水风险。
建议选择天梭官方售后或专业维修机构进行保养，避免非专业操作造成损伤。日常注意避免剧烈碰撞、远离强磁场，并定期用软布清洁表壳和表带，可延长手表寿命。