天梭手表一般建议每3到5年进行一次全面保养，具体频率取决于佩戴频率、使用环境及机芯类型。机械表因内部润滑油随时间干涸、积聚灰尘，会导致走时误差增大或零件磨损，因此定期保养至关重要。石英表则主要检查电池、电路和密封圈，电池寿命约2-3年，更换时建议同步检查防水性能。
如果手表经常暴露在潮湿、多尘或温差大的环境中，如运动、游泳或高温场所，保养周期应缩短至2-3年。此外，若发现走时明显变慢、停摆、表冠操作生涩或表镜起雾，需立即送修，不要等到固定周期。日常佩戴中，避免剧烈撞击和强磁场（如音响、磁扣），可延长保养间隔。建议每1-2年检测一次防水性能，确保密封圈完好。专业保养包括拆解清洗、重新润滑、调校走时及更换老化零件，建议前往天梭授权服务中心或信誉良好的维修店操作，以保障机芯精度和手表寿命。