沛纳海手表走时不准通常由多种原因引起，需要分情况排查。首先，检查手表是否受到剧烈撞击或磁场干扰，例如靠近手机、音响或自动麻将机等强磁场设备，这会导致游丝粘连或摆轮失衡。建议使用消磁器处理，或送至维修点进行专业消磁。
其次，考虑动力储存不足问题。沛纳海手动上链机芯需每天固定时间上链约20-30圈，自动机芯若佩戴时间不足（少于8小时）或运动量小，可能因发条能量不足导致走慢。建议手动补链后观察48小时误差。
若以上无效，需检查机芯内部。沛纳海ETA或自产机芯（如P.9000系列）可能因润滑油老化、齿轮磨损或擒纵系统故障导致误差。通常建议每3-5年进行保养，清洗并更换润滑油。若手表受震或进水，需立即处理，避免零件锈蚀。
最后，建议使用校表仪测量走时误差，若日差超过±30秒，或出现偷停现象，请尽快送至官方售后或专业维修点进行拆解检修，切勿自行开盖以免损坏机芯。