沛纳海手表出现动力不足、走时不准，通常与上链不充分、机芯需要保养或佩戴习惯有关。首先，请确认您的手表是自动上链还是手动上链型号。对于自动上链手表，如果日常活动量不足或久置未戴，可能导致上链效率低。建议您每天佩戴8-10小时，或通过手动补充上链（顺时针旋转表冠约30-40圈）来观察是否改善。
如果补充上链后问题依旧，则可能涉及机芯内部问题。常见原因包括：1. 自动上链系统效率降低，如自动陀轴承磨损、齿轮油干涸；2. 发条盒内的发条可能出现疲劳或润滑不良；3. 机芯受磁，影响摆轮游丝的正常运作；4. 长时间未保养导致机芯内部油泥堆积、零件磨损。沛纳海手表通常建议每3-5年进行一次全面保养。
建议您先避免剧烈震动，并将手表送至沛纳海官方服务中心或授权维修点进行专业检测。技师会通过校表仪分析走时误差，并检查动力储存、摆幅等数据，以准确诊断问题并进行清洗、润滑、调校等专业维护。