机芯的保养和操作：
正常佩戴 避免震动
有适当的活动量，才能使其持续上条，正常运行(在佩戴者活动量较小时走时可能偏慢, 此属正常现象。首次使用时请旋转柄头20-30 次，使发条初始上弦)，手表虽防震，但在外界的冲击力较强时易使摆轴尖或轮系轴颈折断，亦可使快慢针震动影响走时，在经济能力许可的范围下，不妨有两、三只表在日常生活中替换：静态活动时配戴机械表，从事运动时则戴石英表，如此用时因地制宜，有助延长表的使用寿命。
防止磁化
手表虽然采用了不易磁化的非磁性材料制作，但走时受磁场影响大，如，电视机,收音机喇叭旁，背包或皮包上的磁扣
手表防水
尽量不要带手表去游泳，洗衣服，一但下雨淋湿或沾水后，不可以在这个时候拔出表把调校手表，而要马上擦干。海水更是碰不得。即使是注明防水表，也只能有一年的防水保障，因为表的防水圈经过一整年的耗损，加上汗水、灰尘等种种不可避免的外在因素，一定会疲乏，所以一年之后必须换新的防水圈，否则即不具有防水的功能。由于表把头比较凸出，要尽量避免它受到磕碰，还有，要注意表把头和表壳的间隙，过小了会影响操作，而过大会影响防水性能，同时也不美观。
清洗和保养
机械表的机芯总地来说3~5年洗油泥，有以下几个因素决定的：①手表的密封问题 ②手表的佩戴程度(磨损程度)③石英手表可以延长洗油周期 ④男表或怀表可以比较薄型的或女表的洗油周期长。
长期不用的手表，不要放置在有樟脑丸，卫生球的衣箱里，会使表油变质，表机走时不准确 间隔每月上发条或佩戴，保证内部活动灵活。
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对于机芯的保养，是一个怎样的过程如何操作的？
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