自动机械表，就是说机芯设置了一个可以围绕中心旋转的偏心摆动陀，当您的手臂运动，摆动陀就会在重力的作用下转动，从而自动带动上链机构上弦，原理和手上链一样。
主要来自佩戴者的手腕活动，手表的飞陀在主人活动时进行摆动，从而给手表上弦，所以当佩戴者平时专活动量不大或长期不戴时，弦力就会不足或放空，造成手表走时不准或停走。老年人和常坐办公室运动少者不适宜佩戴此类手表。这属种情况下，建议佩戴者定期给手表手动上弦为好。
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