一、机械表上链有讲究，别让发条“受伤”
对于自动机械表，首次佩戴或停走超过24小时时，建议手动上链20-30圈以补充初始动力。注意上链时动作要均匀、轻柔，避免快速大力旋转表冠，否则可能损坏发条或齿轮。日常佩戴中，手臂自然摆动即可维持动力，无需每天手动上链。若长期不戴，每月手动上链一次并走动几分钟，可防止润滑油凝固。
二、远离磁场，避免走时误差
磁场是手表走时不准的隐形杀手。日常应避免将手表靠近手机、电脑、音箱、冰箱门磁条、自动麻将机等强磁场物品。若怀疑受磁，可观察秒针是否出现明显快慢（如每天快几分钟）。轻微受磁可尝试用消磁器处理，严重时需送专业维修。石英表虽不易受磁，但强磁场仍可能干扰电路。
三、防水不是永久，需定期检查
即使标注“防水30米”，也仅能防溅水或洗手，绝不能戴着洗澡、游泳或蒸桑拿。防水胶圈会随时间和温度变化老化，建议每年检查一次。表冠未旋紧、按钮未按回时进水风险极高。若表镜起雾，说明已进水，应立即用干燥剂吸潮并送修，避免机芯锈蚀。
四、清洁表带与表壳，分材质处理
金属表带可用软毛刷蘸稀释中性清洁剂轻刷，再用清水冲洗并擦干。皮表带忌水、忌油、忌暴晒，日常用微湿布擦拭后自然阴干即可。注意避免接触香水、化妆品等化学物质。表镜（蓝宝石或矿物玻璃）用超细纤维布从中心向外画圈擦拭，勿用纸巾以免划伤。
五、存放与佩戴习惯决定寿命
不戴时放入原装表盒或柔软表枕，避免与硬物碰撞。石英表若长期不用，建议取出电池以防漏液腐蚀机芯。机械表则保持每月上链运行一次。运动或做家务时最好摘下手表，避免剧烈撞击或接触酸碱物质。定期（3-5年）送专业机构进行机芯保养和油洗，能显著延长使用寿命。