1、首先在百度下载腾讯视频客户端，下载完成后安装到自己方便找到的路径。如下图：
2、双击桌面上的“腾讯视频”图标。启动“腾讯视频客户端”。如下图：
3、点击右上角的“向下三角符号”。弹出菜单选择“设置”。如下图:
4、选择“设置”后弹出设置对话框中选择中选择“下载设置”，找到点击“缓存管理”选项。在“将观看的节目储存在此文件夹中”的路径中，点击鼠标右键盘选择“复制”。如下图：
5、打开“计算机”在地址栏里“粘贴”，按键盘的"Enter"键。就会看到文件夹名为“vodcache”，双击打开它。里面就是我们观看过的缓存文件。
6、所以把文件夹名为“0c9a5ca1d114906b8956f96c44bf6988”复制出来。直接粘贴在F盘下。且把文件夹名称改成“000”。
7、在开始菜单的运行输入“cmd ”,按下回车”Enter“键，（或者WIN图标键+R ）
8、在cmd.exe窗口中 首先输入文件路径的盘附“ F:”按下回车”Enter“键，进入F盘 。
再输入“cd F:\000”再按下回车”Enter“键，进入文件夹为“000”。
9、再次输入转换命令“copy/B 0*.tdl V1.mp4”，输入完成后按键盘上”Enter“键，最后就可以在文件夹中看到已经转化为以V1为名的mp4视频。
10、到此为止mp4格式已经转换成功。再将视频传到手机，即可观看。
扩展资料
视频文件格式
由于不同的播放器支持不同的视频文件格式，或者计算机中缺少相应格式的解码器，或者一些外部播放装置（比如手机、MP4等）只能播放固定的格式，因此就会出现视频无法播放的现象。在这种情况下就要使用格式转换器软件来弥补这一缺陷。
比如，刚出厂的计算机通常只能播放微软固定的wmv格式的视频，而无法播放avi格式，因此要使用wmv格式转换器将avi格式转换成wmv；在计算机中安装avi格式的解码器同样可以解决这一问题。
手机自带的播放器只能播放3gp格式的视频，因此要使用3gp格式转换器。
有时候在互联网上传视频时也有格式限制，如果遇到无法上传的视频，用格式转换器转换成规定的格式就能解决无法上传的问题。
参考资料来源：百度百科：视频文件格式
