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我真的很烦，心里很难受，很想哭？我该怎么办？

2020-05-04 社会 88阅读
哭不是解决办法的,只能用来发泄.宣泄.可以找些方法来让自己能先平稳自己的心态.
然后把不好的事情都不要在记起它,因为总想的话也只能带给你莫名的悲痛.
何不自己振作起来.身边的朋友要做注意些.伱会发现,伱不是自己一个人.
不要总想着悲伤.我要伱真正的从心里开心的笑.
而不是想不让大家担心所伪装出来的.
加油.我挺伱.
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